Массаж давно зарекомендовал себя как эффективное средство физиотерапии. Использование массажа широко применяется как в гуманитарной, так и в ветеринарной медицине, но еще недостаточно данных о зависимости эффекта на организм от способа, степени и времени воздействия. Поэтому целью данной статьи является обзор доступной информации о влиянии массажа на организм животного и человека, поиске вопросов, которые еще недостаточно раскрыты посредством научных исследований в России и за рубежом. Массаж - достаточно простое средство для реабилитации после болезней и травм, расслабляющее или тонизирующее организм. Приведена сравнительная характеристика ручного и электромеханического массажа. Сделан вывод, что наибольший эффект можно ожидать только при их комбинированном использовании. Детальная расшифровка механизмов воздействия на уровне тканей, клеток с использованием ручного и электромеханического массажа в дальнейшем позволят составлять рекомендации по экспозиции, силе и технике воздействия для максимального эффекта. Подобной информации в литературе недостаточно. Выявлен эффект повышения, а затем понижения тонуса скелетных мышц, повышения обменных процессов в органах и тканях, а также воздействия на рецепторы кожи, когда возникает возбуждение либо понижение рефлекторной реакции, что также зависит от того, через какое время после нагрузки либо в какой период реабилитации и лечения проведена процедура массажа. Это огромная сфера для изучения, поэтому дальнейшие исследования воздействия массажа будут проводиться с использованием методов электромиографии, термографии и фотоплетизмографии. В перспективе использование метода электроэнцефалографии также будет способствовать лучшему пониманию эффективности массажа, так как в первую очередь происходит воздействие на нервную систему.
массаж, скелетные мышцы, физическая нагрузка, утомление, вибрационный массаж, ручной массаж, восстановление
1. Белобороденко М.А. Гипофункция яичников у коров, находящихся в условиях гиподинамии, и ее коррекция // Вестник НГАУ (Новосибирский государственный аграрный университет). 2011. № 3(19). С. 75-78. EDN: https://elibrary.ru/OYHZTF
2. Зубарева Е.А. Электромиография скелетных мышц тренируемой лошади // Коневодство и конный спорт. 2011. № 3. С. 16-19. EDN: https://elibrary.ru/OWNNPH
3. Леонова Д.Д., Диких А.А., Зубарева Е.А. Ручной и аппаратный массаж: физиологические основы // Университетская наука в решении задач национальной безопасности и технологического суверенитета: материалы Регион. (межвуз.) студ. науч.-практ. конф., посвящ. 100-летию со дня рождения С.И. Манякина, Омск, 02 ноября 2023 года. Омск: Омский государственный аграрный университет имени П.А. Столыпина, 2023. С. 355-358. EDN: https://elibrary.ru/SUIRKX
4. Назаров В.Т. Оптимизация человека. Рига. Изд-во: Институт стимуляции Назарова. 1997. 140 с. ISBN: 3-00-001138-2
5. Недорезова Е.Ю. Терапевтическое воздействие массажа на стресс: физиологические и психологические механизмы // Вестник науки. 2024. Т. 3, № 4(73). С. 665-672.
6. Патент № 2184517 C2 Российская Федерация, МПК A61H 1/00, A63B 21/00, A63B 22/00. Способ и устройство биомеханической стимуляции мышц и восстановления двигательных функций: № 98102572/14: заявл. 10.02.1998: опубл. 10.07.2002 / А.Г. Щипицын, В.В. Коваленко, В.А. Юсупов [и др.]; заявитель Южно-Уральский государственный университет.
7. Патент № 2649475 C1 Российская Федерация, МПК A61N 1/18. Способ релаксации спазмированных мышц: № 2017102164: заявл. 23.01.2017: опубл. 03.04.2018 / Г.П. Феськов, А. Ю. Литус.
8. Патент № 2759072 C1 Российская Федерация, МПК A63B 23/10, A61N 1/18. Биомассажер: № 2021109140: заявл. 04.04.2021: опубл. 09.11.2021 / Р.А. Ставер.
9. Патент на полезную модель № 195780 U1 Российская Федерация, МПК A61H 23/02. Биомеханический стимулятор: № 2019125101: заявл. 06.08.2019: опубл. 05.02.2020 / В.Н. Немченко.
10. Поварещенкова Ю.А. Спинальные механизмы в системе физических воздействий на функциональное состояние нервно-мышечного аппарата спортсменов (на примере классического массажа): специальность 03.00.13: автореф. дис.. д-ра биол. наук / Поварещенкова Юлия Александровна. Краснодар, 2006. 47 с. EDN: https://elibrary.ru/ZNRDSD
11. Шингаров Г.Х., Татаровская И.Г. Торможение - атрибутивная функция нервной системы: от Гиппократа до И.М. Сеченова (К 190-летию со дня рождения) // Национальное здоровье. 2019. № 4. С. 210-215. EDN: https://elibrary.ru/HQRJEH
12. Солодков А.С., Поварещенкова Ю.А. Динамика восстановления электронейромиографических параметров нервно-мышечного аппарата после воздействия отдельными приемами массажа // Физиология человека. 2006. Т. 32, № 5. С. 110-121. EDN: https://elibrary.ru/HVKOEN
13. Титова Е.В., Стекольников А.А. Этиология спортивного травматизма у конкурных лошадей // Иппология и ветеринария. 2022. № 1(43). С. 24-31. EDN: https://elibrary.ru/LIJZIC
14. Фекета В.П. Роль гемодинамической микронасосной функции скелетных мышц в системном кровообращении организма человека: специальность 03.00.13: автореф. дис.…биолог. наук / Фекета Владимир Петрович. М., 1994. 41 с. EDN: https://elibrary.ru/ZLPSEL
15. Чернигова С.В., Зубарева Е.А. Диагностика функционального состояния опорно-двигательного аппарата лошадей / М.: ИКЦ "Колос-с", 2023. 98 С. ISBN: 978-5-00129-347-7 EDN: https://elibrary.ru/MSJCGT
16. Шенкман Б.С., Григорьев А.И., Козловская И.Б. Гравитационные механизмы в тонической двигательной системе. Нейрофизиологические и мышечные аспекты // Физиология человека. 2017. Т. 43, № 5. С. 104-117. EDN: https://elibrary.ru/ZFXLGJ
17. Cafarelli E., Flint F. / The role of massage in preparation for and recovery from exercise: an overview // Sport. Med. 1992. № 14. P. 1-9. EDN: https://elibrary.ru/CEVMBQ
18. Cheung K., Hume P.A., Maxwell L. Delayed onset muscle soreness: treatment strategies and performance factors // Sport. Med. 2003. № 33. P. 145-164. EDN: https://elibrary.ru/ISIKND
19. Corti L. Massage therapy for dogs and cats // Top Companion Anim Med. 2014. № 29(2). P. 54-57.
20. Effectiveness of sports massage for recovery of skeletal muscle from strenuous exercise / Best T.M., Hunter R., Wilcox A. [et al.] // Clin. J. Sport. Med. 2008. № 18. P. 446-460.
21. Effects of massage on alpha motoneuron excitability / Sullivan S.J., Williams L.R., Seaborne D.E. [et al.] // Phys. Ther. 1991. № 71. Р. 555-560.
22. Effects of massage on limb and skin blood flow after quadriceps exercise / Hinds T., Mcewan I., Perkes J. [et al.] // Med. Sci. Sport. Exerc. 2004. № 36. Р. 1308-1313.
23. Enhanced skeletal muscle regrowth and remodelling in massaged and contralateral non-massaged hindlimb / Miller B.F., Hamilton K.L., Majeed Z.R. [et al.] // Journal Physiology. 2018. № 596(1). P. 83-103.
24. Enhanced skeletal muscle regrowth and remodelling in massaged and contralateral non-massaged hindlimb / Miller B.F., Hamilton K.L., Majeed Z.R. [et al.] // J Physiol. 2018. № 596(1). Р. 83-103.
25. Imtiyaz S., Veqar Z., Shareef M. To compare the effect of vibration therapy and massage in prevention of delayed onset muscle soreness (DOMS) // J. Clin. Diagn. Res. 2014. № 8. Р. 133-136.
26. Influence of massage, active and passive recovery on swimming performance and blood lactate / Rasooli A.S., Jahromi M.K., Asadmanesh A. [et al.] // J. Sport. Med. Phys. Fit. 2012. № 52. P. 122-127.
27. Massage and performance recovery: a meta-analytical review / Poppendieck W., Wegmann M., Ferrauti A. [et al.] // Sport. Med. 2016. № 46. Р. 183-204. EDN: https://elibrary.ru/JBMOBN
28. Mcbride J., Hemmings S., Robinson A. A preliminary study on the effect of massage to reduce stress in the horse // Journal of Equine Veterinary Science. 2004. Р. 76-81.
29. Recovery methods and muscle performance after exhausting exercise: comparison of the effects of electrical muscle stimulation and massage / Pinar S., Kaya F., Bicer B. [et al.] // Different Biol. Sport. 2012. № 29. Р. 269-275.
30. Sixty seconds of foam rolling does not affect functional flexibility or change muscle temperature in adolescent athletes / Murray A.M., Jones T.W., Horobeanu C. [et al.] // J.Int. J. Sport. Phys. Ther. 2016. № 11. Р. 765-776.
31. The effects of massage on intra muscular temperature in the vastus lateralis in humans / Drust B., Atkinson G., Gregson W. [et al.] // Int. J. Sport. Med. 2003. № 24. P. 395-399.
32. The e ects of massage therapy on sport and exercise performance: a systematic review / Dakić M., Toskić L., Ilić V. [et al.] // J. Sports. 2023. № 11. P. 110.
33. Using thermal imaging to assess the effect of classical massage on selected physiological parameters of upper limbs / Boguszewski D., Adamczyk J.G., Urbańska N. [et al.] // Biomed. Hum. Kinet. 2014. № 6. P. 146-150.
34. Weerapong P., Hume P.A., Kolt G.S. The mechanisms of massage and effects on performance, muscle recovery and injury prevention // Sport. Med. 2005. № 35. Р. 235-256. EDN: https://elibrary.ru/MBRKDH
